寝起きの口臭の主な原因は、睡眠中には唾液の分泌量が抑えられることにあると言われているそうです。唾液の分泌量が抑えられると、細菌が増殖しやすい環境になるとのこと。これを防ぐには、寝る前にきちんと歯を磨くことが大切だそうです。スレ主さんより１０歳年上の夫婦ですが、加齢臭もないですよ。寝る前の歯磨き＋リステリンをしています。子ども達にも、寝る前の歯磨きはバッチリさせてます。あと、朝食を食べる前にも歯磨き（子ども達は口をよくゆすいでます）、食べた後もしっかり歯磨きと、毎食後と寝る前の歯磨きをしっかりやるのが良いと思います。口臭について、インターネットで調べるといろいろ出てきますよ。
↧